Sunday, May 3, 2009

KEMAHIRAN ASAS BOLA TAMPAR

Pengenalan

Bola Tampar telah diperkenalkan pada tahun 1895. Orang pertama yang mempelopori permainan ini ialah William G. Morgan iaitu seorang Pengarah Sukan YMCA di Holyoke, Massachusetts, Amerika Syarikat. Peraturan rasmi yang pertama hanya diperkenalkan pada tahun 1916.

Di Malaysia, permainan ini diperkenalkan oleh pasukan pelawat dari Hong Kong dan negeri China pada tahun 1930-an. Permainan ini dikawal oleh Kesatuan Bola Tampar amatur Malaysia (MAVA-Malaysian Amatuer Volleyball Association) yang ditubuhkan pada tahun 1959.

Permainan ini dimainkan oleh sepasukan 6 orang di dalam gelanggang yang berukuran 18mX19m dan jaring setinggi 2.5m. Pertandingan bola tampar di kawal oleh 2 orang referi. Pergerakan servis mesti dilakukan dalam masa 5 saat dari bunyi wisel referi. Permainan boleh kontek bola dengan menggunakan mana-mana bahagian badannya.

Kemahiran Asas Bola Tampar
i) Menyangga
ii) Servis
iii) Merejam
iv) Menghadang
v) Mengumpan

















1 comment: